The Rock Hua Hin
สัมผัสกับสปาหัวหินสุดพรีเมียม สปาในโรงแรมหรู ที่จะพาคุณปลดปล่อยความเมื่อยล้าจากการทำงาน ให้ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ด้วยศาสตร์การดูแลปรนนิบัติร่างกายที่ประณีตและล้ำลึก รังสรรค์จากธาตุทั้ง 4 อันประกอบด้วย ดิน น้ำ ลม ไฟ ซึ่งจะปรับให้เข้ากับร่างกายของแต่ละบุคคล
หากคุณกำลังมองหาสปาในโรงแรมหรูที่อยู่ใกล้ทะเล ใช้ระยะเวลาเดินทางจากกรุงเทพไม่กี่ชั่วโมง ให้ “เคป สปา” สปาหัวหินสุดพรีเมียมที่ดีที่สุดจากเดอะร็อคหัวหิน บีชฟร้อนท์ สปา รีสอร์ท เป็นคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เราพร้อมที่จะสร้างประสบการณ์พักผ่อนที่พิเศษที่สุด ด้วยห้องพักที่ตกแต่งสวยงาม สิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน พร้อมกับบริการทำทรีตเมนต์และสปาร่างกายที่คิดค้นขึ้นมาจากธาตุทั้ง 4 ได้แก่ ดิน น้ำ ลม และไฟ ที่สามารถปรับให้เข้ากับร่างกายของแต่ละคนได้ เพื่อการฟื้นฟูร่างกายและทำให้คุณผ่อนคลายจากความเมื่อยล้าอย่างดีที่สุด
การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุดิน ได้แก่ การนวดแผนไทย หรือการนวดแผนโบราณ เพราะมีผลต่อการคลายตัวของกล้ามเนื้อได้ดีทีเดียว อีกทั้งยังเป็นการคืนพลังให้ร่างกายได้อย่างรวดเร็วและเหลือเชื่ออีกด้วย โดยการนวดแผนไทยโบราณ จะช่วยลดการเกร็งของกล้ามเนื้อ เพิ่มระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบน้ำเหลือง กระตุ้นระบบประสาท เพิ่มประสิทธิภาพของระบบหายใจ ฟื้นฟูสภาพของระบบกล้ามเนื้อ ทำให้ผู้เข้ารับการทำสปารู้สึกสบายตัว และผ่อนคลายความเครียดทางจิตใจได้
การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุน้ำ คือ การนวดน้ำมันด้วยสมุนไพรประคบร้อน โดยไอน้ำจากสมุนไพรต่าง ๆ จะซึมซาบเข้าไปตามผิวหนัง แล้วช่วยไล่ความหนาวเย็นจากภายในได้ ทำให้ระบบทางเดินหายใจคล่องตัวขึ้น ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ทำให้มีการขยายตัวของเส้นเลือดฝอย ส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น สดชื่นจากภายในร่างกาย
การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุลม แนะนำเป็นการนวดคอ บ่า ไหล่ ช่วยในเรื่องเกี่ยวกับระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบเลือดไปเลี้ยงสมอง โดยจะส่งผลให้ระบบน้ำเหลืองและระบบกระแสโลหิตในร่างกายหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งอาจช่วยกระตุ้นและปรับฮอร์โมนในร่างกายให้เข้าสู่สภาวะสมดุลได้ดียิ่งขึ้น ช่วยเสริมพลังธาตุให้แข็งแรง บรรเทาอาการไมเกรน ช่วยให้ผ่อนคลาย และนอนหลับสบาย
การนวดที่เหมาะสมกับคนธาตุไฟ ขอแนะนำเป็นการนวดน้ำมัน โดยจะช่วยในเรื่องเกี่ยวกับระบบการไหลเวียนโลหิตและทำให้ร่างกายผ่อนคลายได้มาก ส่งผลให้ระบบน้ำเหลืองและระบบกระแสโลหิตในร่างกายหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยกำจัดของเสียจากการทำงานของเซลล์ ช่วยขับปัสสาวะและอาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดบางอย่างได้ และหากได้นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย จะช่วยส่งผลให้กล้ามเนื้อมีกำลัง ข้อต่อและกระดูกมีความยืดหยุ่นได้ดีขึ้น ช่วยกระตุ้นและปรับฮอร์โมนในร่างกายเข้าสู่สภาวะสมดุลได้ดียิ่งขึ้น
นอกจากการทำทรีตเมนต์และสปาหัวหินสุดหรูแล้ว ที่เดอะร็อคหัวหิน บีชฟร้อนท์ สปา รีสอร์ท ยังมีการจัดกิจกรรมออกกำลังกายและใจด้วยโยคะ โดยจะมีทุกวันเสาร์เวลา 7.00 น. และวันอาทิตย์เวลา 16.00 น. ซึ่งคุณสามารถเรียนโยคะกับผู้เชี่ยวชาญได้เลย นอกจากเสริมสร้างสุขภาพแล้ว โยคะยังช่วยทำให้คุณดูอ่อนเยาว์เปล่งปลั่งได้อีกด้วย
การฝึกโยคะส่งผลดีต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต เพราะนอกจากจะช่วยให้ระบบโลหิตไหลเวียนดี ผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ และช่วยกระตุ้นเซลล์ต่างๆ ทั่วร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ยังส่งผลดีต่อประสิทธิภาพในการทำงานของสมองด้วย
เดอะร็อคหัวหิน บีชฟร้อนท์ สปา รีสอร์ท ให้บริการฝึกสอนโยคะอย่างง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับการฝึกทุกๆวัน ได้แก่ “ท่าอาสนะ” ซึ่งเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นใหม่ให้ปฏิบัติตามได้ง่ายๆ และให้ผลลัพธ์ที่ดี
การนั่งสมาธิมักถูกผนวกเข้ากับการฝึกโยคะมาเป็นเวลานาน เดอะ ร็อค หัวหิน รีสอร์ท แอนด์ สปา จึงผนวกการนั่งสมาธิเข้าไว้กับการฝึกโยคะ เพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจอย่างคุณอย่างเต็มประสิทธิภาพ
ทั้งนี้ การนั่งสมาธิทุกวัน ก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีทั้งต่อร่างกายและจิตใจอย่างต่อเนื่องอีกด้วย
สำหรับท่านใดที่กำลังมองหาที่พักสุดพิเศษในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ อยู่ไม่ใกล้จากกรุงเทพ ติดทะเล และใช้ระยะเวลาขับรถไม่นาน ให้ เดอะร็อคหัวหิน บีชฟร้อนท์ สปา รีสอร์ท เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ รีสอร์ทของเราอยู่ติดกับชายหาดหัวหิน ใกล้เข้าตะเกียง และสถานที่ท่องเที่ยวชื่อดังในหัวหินมากมาย พร้อมกับมีสปาหัวหินสุดหรูที่จะมอบประสบการณ์ผ่อนคลายที่คุณอาจไม่เคยเจอกับสปาในโรงแรมอื่น ๆ มาก่อน เรารับรองได้เลยว่าจะมอบวันหยุดที่ดีที่สุดให้กับคุณ
English
ไทย